安装与下载
1 ClawHub CLI
从源直接安装技能的最快方式。
npx clawhub@latest install discipline-equals-freedom
2 手动安装
将技能文件夹复制到以下位置之一
全局模式
~/.openclaw/skills/
工作区
{'/skills/'}
优先级：工作区 › 全局 › 内置
3 提示词安装
将此提示词复制到 Openclaw 即可自动安装。
请帮我使用 Clawhub 安装 skill-discipline-equals-freedom。如果尚未安装 Clawhub，请先安装（npm i -g clawhub）。
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获取包含原生技能文件的ZIP压缩包。
基本信息
名称
Discipline Equals Freedom
Slug
discipline-equals-freedom
创建者
heardlyapp
创建时间
2026-06-09 04:46:17
更新时间
2026-08-23 18:34:10
收藏数
0
使用量
83
浏览量
14
概述
一个基于 Jocko Willink 的“Discipline Equals Freedom: Field Manual”的可执行心理韧性工具包，旨在消除借口、处理挫折并驱动日常执行。