安装与下载
1 ClawHub CLI
从源直接安装技能的最快方式。
npx clawhub@latest install now-practice
2 手动安装
将技能文件夹复制到以下位置之一
全局模式
~/.openclaw/skills/
工作区
{'/skills/'}
优先级：工作区 › 全局 › 内置
3 提示词安装
将此提示词复制到 Openclaw 即可自动安装。
请帮我使用 Clawhub 安装 skill-now-practice。如果尚未安装 Clawhub，请先安装（npm i -g clawhub）。
更倾向于下载?
获取包含原生技能文件的ZIP压缩包。
基本信息
名称
now-practice
Slug
now-practice
创建者
perrykono-debug
创建时间
2026-08-23 04:51:01
更新时间
2026-08-23 18:27:52
收藏数
0
使用量
539
浏览量
25
概述
一个优雅、轻量级的 60 秒正念练习引擎，旨在通过四个简单步骤引导用户走出焦虑、过度思考和情绪波动。