自我提升 精选AI Agent技能库
自我提升分类下的高质量技能
与杰出人物相会 - 葛吉夫智慧工具包
一个 AI agent skill，能够深度探索 G. I. Gurdjieff 的第四道哲学、自我回忆练习和深奥的精神旅程。
《灵魂错误的神秘家自传》（Osho）Skill
一个交互式灵性觉醒工具包，引导您深入了解 Osho 的动态冥想、激进哲学以及 Rajneeshpuram 的争议历史。
A Return to Love
一个基于 Marianne Williamson 关于 A Course in Miracles 原则的经典著作的 AI 驱动心灵心理学工具包。
The Seat of the Soul
一个基于 Gary Zukav 经典著作的 AI 驱动心灵成长工具包，引导用户从五感感知过渡到真实的灵魂契合。
情感勒索工具箱
一个基于 AI 的行为工具箱，旨在帮助用户识别、解码并摆脱情感勒索、操纵和 FOG（恐惧、义务和内疚）。
1-2-3 Magic 育儿助手
一款 AI 驱动的育儿伴侣，帮助父母应用基于证据的 1-2-3 Magic 框架，以消除不良行为、鼓励积极的日常习惯并建立更强大的家庭关系。
Me: Elton John 官方自传
一个基于 Elton John 自传的可执行 AI Agent 技能，提供用于创造力、克服成瘾和实现真实生活的结构化框架。
The Pursuit of Happyness Skill
一个基于 Chris Gardner 回忆录的 AI 导师代理，提供关于韧性、职业转型和不懈追求目标的结构化指导。
We Should All Be Feminists AI Skill
这是一个基于 Chimamanda Ngozi Adichie 标志性文章的 AI 代理技能，旨在帮助用户识别并消除性别偏见，促进平等并提高社会意识。
The Mindful Way Through Depression
一种 AI 编程代理技能，提供基于正念的认知疗法 (MBCT) 指导，旨在打破抑郁、反刍思维和慢性不快乐的循环。
Rewire：基于神经科学的习惯与思维模式改变
一种基于神经科学的三阶段协议技能，用于打破负面思维、管理压力并重塑神经回路。
放下：情感臣服工具包
这是一个基于 David R. Hawkins 博士《放下：臣服的艺术》(Letting Go: The Pathway of Surrender) 的可执行 AI 驱动思维模型与情感释放框架，用于处理愤怒、恐惧和悲伤。
Love Yourself First
一种可操作的 AI 教练技能，实现了 Marc Reklau 的 30 天框架，以消除你的内在批判者并选择无条件的自我价值。
More: A Memoir of Open Marriage
这是一个基于 Molly Roden Winter 回忆录《More》的 AI 驱动指南，探讨了开放式婚姻和道德非一夫一妻制的心理、后勤及社会现实。
天主之名即慈悲
这是一个神学工具包，旨在帮助用户基于教宗方济各的教导，理解、领受并践行天主教的慈悲与宽恕。
Self-Love Workbook for Women
这是一个基于 Megan Logan 框架构建的可执行 AI 认知伴侣，旨在帮助用户克服自我怀疑、设定坚定的边界，并进行持续的日常自我同情练习。
The Secret - 吸引力法则指南
一款实用的 AI 助手，引导用户通过 Rhonda Byrne 的 The Secret 和吸引力法则来显化丰盛、健康与幸福。
Perfect 小说工具包 (Ellen Hopkins)
一个共情的 AI 工具包，旨在帮助用户识别破坏性的完美追求，解决身体形象问题，并利用 Ellen Hopkins 诗体小说的原则来应对父母施加的压力。
The Book of Life
一种基于吉杜·克里希那穆提（Jiddu Krishnamurti）教导的沉思型AI agent技能，引导用户进行自我探究、无选择的觉知以及从心理制约中获得自由。
When the Air Hits Your Brain
一款基于神经外科医生 Frank Vertosick 的高风险原则的互动式决策支持与情感韧性工具。