自我提升 精选AI Agent技能库
自我提升分类下的高质量技能
个人复盘报告技能
一个专业的个人发展分析技能，将原始日记和笔记转化为极具洞察力的结构化复盘报告。
Agente Redação
一名专家级写作教练，旨在通过结构化论证和多体裁适应能力，帮助学生掌握 FUVEST 2026 考试。
Thần Cửu Numerology Analysis
一个全面的 AI skill，用于根据出生和姓名数据进行深度的数字命理分析和关系兼容性评估。
传记人生经验提取器
一个人工智能驱动的分析框架，用于从传记中提取可迁移的智慧，同时过滤运气、特权和历史偏见。
梦境解析器
一个本地、零依赖的参考工具，为您的 AI agent 工作流中的梦境分析提供全面的指南和最佳实践。
Deep Life Analyzer
一款先进的 AI 驱动分析工具，通过识别隐藏的心理模式，将个人日记和想法转化为可操作的自我提升框架。
理查德·费曼视角技能
一种 AI 智能体技能，旨在应用理查德·费曼的心智模型来简化复杂思想、检测表面理解并促进好奇心驱动的学习。
Quran Study Notes Skill
一个用于创建结构化、安全且可重复的《古兰经》学习笔记与语言大纲的专业框架。
活出你的答案
一个AI驱动的长期自我提升和反思日志系统，旨在帮助用户从外部依赖转向内在清晰和自我构建的答案。
意义的地图：信仰的架构
一个将 Jordan Peterson 关于秩序、混乱和原型意义的开创性心理学框架转化为结构化、以执行为导向的洞察的 AI agent skill。
Daoist Companion
一款专为道教修行者打造的个人日常修行伴侣与数字笔记本，用于解读经典、计算阴历节气并安全地记录灵性成长。
斯多葛学派课程
一个互动式、实用的 AI 智能体技能，旨在基于 John Sellars 的著作，引导用户学习斯多葛哲学的永恒智慧与日常心理练习。
Taste - Stanley Tucci 回忆录工具包
一个基于 Stanley Tucci 的《Taste》回忆录的 AI 助手技能，探索食物如何将我们与家庭、爱、悲伤、旅行和身份联系起来。
Me and White Supremacy Assistant
一个 AI 驱动的个人日记助手，旨在引导用户完成 Layla F. Saad 的 28 天“Me and White Supremacy”练习册，进行结构化的自我反思和系统性的反种族主义工作。
I've Been Thinking
一款受 Maria Shriver 的《I've Been Thinking...》启发，旨在培养目标感与韧性的交互式 AI 精神与自我提升反思工具包。
Falling into Grace
一个基于 Adyashanti 教导的可执行精神智慧工具包，旨在瓦解自我的挣扎并寻找毫不费力的内在稳定。
Coach Wooden and Me
这是一个基于 Kareem Abdul-Jabbar 的《Coach Wooden and Me》的交互式领导力、执教与指导工具包，旨在将传记见解转化为可执行的人生课程。
Wishful Drinking AI Skill
一种交互式 AI 代理技能，将 Carrie Fisher 的回忆录《Wishful Drinking》转化为关于韧性、康复、心理健康和幽默的可操作人生经验。
im-still-here
一个基于 Austin Channing Brown 所著书籍的可执行 AI 工具包，旨在帮助用户导航白人空间、理解系统性疲惫，并培养黑人的尊严与喜悦。
Dumbing Us Down
一个可执行的 AI 编码智能体技能，旨在帮助家庭和教育工作者诊断强制性学校教育的缺陷，逃离系统，并基于 John Taylor Gatto 的开创性著作实施自主学习。