自我提升 精选AI Agent技能库
自我提升分类下的高质量技能
积极思考的力量
一款基于诺曼·文森特·皮尔经典框架的 AI 伴侣技能，引导用户进行积极肯定、祈祷力量及心理重塑练习。
The Big Leap: 战胜自我破坏，找到你的天才领域 (Zone of Genius)
一个基于 Gay Hendricks 框架的 AI 驱动认知行为工具包和巅峰表现教练，旨在帮助你识别自我破坏行为并在你的天才领域中运作。
The Code of the Extraordinary Mind
一个交互式个人转型工具包，旨在帮助你拆除限制性的社会信念，升级你的思维操作系统，并实践意识工程。
The Last Lecture Life & Legacy Toolkit
一款 AI 驱动的辅导与指导工具，旨在传授 Randy Pausch 著名演讲中改变人生的原则、时间管理策略以及构建遗产的智慧。
Range: Why Generalists Triumph in a Specialized World
一个基于 AI 的认知科学与职业发展工具包，挑战“一万小时定律”，揭示了为何通才在复杂环境中更具优势。
Turning Pro
这是一个基于 Steven Pressfield 的 Turning Pro 框架的 AI 驱动创意自律 agent，旨在帮助您克服阻力（Resistance），停止自我破坏，并建立专业的职业工作习惯。
Boundaries AI Agent Skill
一个可付诸实践的 AI 伴侣技能，实现了 Henry Cloud 博士和 John Townsend 博士关于个人与职业界限的经典框架。
10天快速阅读法
一款 AI 指导的快速阅读教练，旨在将阅读速度提高两到三倍，同时优化认知专注力和理解力。
Discipline Equals Freedom
一个基于 Jocko Willink 的“Discipline Equals Freedom: Field Manual”的可执行心理韧性工具包，旨在消除借口、处理挫折并驱动日常执行。
如何像华特一样（How to Be Like Walt）
这是一个基于帕特·威廉姆斯（Pat Williams）传记的 AI 驱动可执行工具包，旨在帮助你将华特·迪士尼的创造性领导力、细致的冒险精神和“加分”（plussing）思维应用到你自己的项目中。
The Subtle Art of Not Giving a Fck
一个交互式的、由 AI 驱动的个人成长框架，将 Mark Manson 的畅销建议转化为可立即执行的人生决策。
AI 职业规划师
一款 AI 驱动的职业助手，用于评估自动化风险、分析技能缺口，并生成交互式的 12 个月职业转型路线图。
The Power of Moments Skill
一个交互式 AI agent 技能，可帮助您应用 EPIC 框架在商业、教育和个人生活中刻意设计令人难忘的体验。
进化的自我 - 第三千年的心理学
这是一个旨在帮助用户有意识地引导认知进化、掌控注意力、减少心理熵并培养心流状态的 AI Agent 技能。
The Book of Boundaries - Melissa Urban
一个 AI coding agent skill，旨在为工作、家庭、人际关系和数字生活提供实用的、基于脚本的界限设定指导。
Search Inside Yourself
一款基于谷歌传奇课程 Search Inside Yourself 的 AI 正念与情商教练，旨在提升专业专注力与 EQ。
克劳塞维茨《战争论》第一卷战略引擎
一款基于卡尔·冯·克劳塞维茨军事经典著作的人工智能战略顾问，旨在帮助您分析计划、管理摩擦力并以绝对专注执行任务。
Out of Our Minds: The Power of Being Creative
这是一项变革性的认知技能，旨在基于 Ken Robinson 的经典框架，解锁普遍的创造能力，解构学术幻觉并促进创新。
Seth Godin 的 The Icarus Deception 技能
一种 AI 驱动的教练技能，将 Seth Godin 的《The Icarus Deception》付诸实践，帮助专业人士克服平庸、拥抱脆弱并创造具有影响力的创意作品。
Secrets of Power Negotiating AI
一个基于 Roger Dawson 大师课程体系的实用 AI 工具包，旨在制定策略、运用技巧并在任何谈判场景中达成双赢交易。