自我提升 精选AI Agent技能库
自我提升分类下的高质量技能
10天快速阅读法
一款 AI 指导的快速阅读教练，旨在将阅读速度提高两到三倍，同时优化认知专注力和理解力。
Discipline Equals Freedom
一个基于 Jocko Willink 的“Discipline Equals Freedom: Field Manual”的可执行心理韧性工具包，旨在消除借口、处理挫折并驱动日常执行。
如何像华特一样（How to Be Like Walt）
这是一个基于帕特·威廉姆斯（Pat Williams）传记的 AI 驱动可执行工具包，旨在帮助你将华特·迪士尼的创造性领导力、细致的冒险精神和“加分”（plussing）思维应用到你自己的项目中。
The Subtle Art of Not Giving a Fck
一个交互式的、由 AI 驱动的个人成长框架，将 Mark Manson 的畅销建议转化为可立即执行的人生决策。
AI 职业规划师
一款 AI 驱动的职业助手，用于评估自动化风险、分析技能缺口，并生成交互式的 12 个月职业转型路线图。
The Power of Moments Skill
一个交互式 AI agent 技能，可帮助您应用 EPIC 框架在商业、教育和个人生活中刻意设计令人难忘的体验。
进化的自我 - 第三千年的心理学
这是一个旨在帮助用户有意识地引导认知进化、掌控注意力、减少心理熵并培养心流状态的 AI Agent 技能。
The Book of Boundaries - Melissa Urban
一个 AI coding agent skill，旨在为工作、家庭、人际关系和数字生活提供实用的、基于脚本的界限设定指导。
Search Inside Yourself
一款基于谷歌传奇课程 Search Inside Yourself 的 AI 正念与情商教练，旨在提升专业专注力与 EQ。
克劳塞维茨《战争论》第一卷战略引擎
一款基于卡尔·冯·克劳塞维茨军事经典著作的人工智能战略顾问，旨在帮助您分析计划、管理摩擦力并以绝对专注执行任务。
Out of Our Minds: The Power of Being Creative
这是一项变革性的认知技能，旨在基于 Ken Robinson 的经典框架，解锁普遍的创造能力，解构学术幻觉并促进创新。
Seth Godin 的 The Icarus Deception 技能
一种 AI 驱动的教练技能，将 Seth Godin 的《The Icarus Deception》付诸实践，帮助专业人士克服平庸、拥抱脆弱并创造具有影响力的创意作品。
Secrets of Power Negotiating AI
一个基于 Roger Dawson 大师课程体系的实用 AI 工具包，旨在制定策略、运用技巧并在任何谈判场景中达成双赢交易。
Think This, Not That: 12 个突破限制性信念的思维转变
一个可执行的思维转换工具包，旨在帮助 AI agent 协助用户突破限制性信念、重新定义成功并培养积极的毅力。
Think This, Not That 思维教练
一个 AI 驱动的思维教练，通过实施 Josh Axe 的 12 种思维转换框架，系统化地拆解限制性信念并培养赋能习惯。
Think This, Not That
一个基于 Josh Axe 的 12 种思维转换框架的 AI 驱动思维优化 skill，旨在用赋能习惯取代限制性信念。
“想这个，别想那个”思维技能
一款强大的个人发展工具，整合了 Josh Axe 博士的12种认知转换，帮助你系统地重塑限制性信念并释放全部潜能。
别开枪打狗！：正向强化与行为矫正
应用 Karen Pryor 的经典行为矫正框架，通过正向强化而非惩罚来训练宠物、儿童、同事或你自己。
思考致富 (Napoleon Hill)
一个基于 Napoleon Hill 经典哲学的可执行 AI 智能体工具包，旨在将思想、欲望和持久力转化为有形的财富与成功。
精神强大的人不会做的13件事
一个基于 Amy Morin 框架的 AI 驱动的可执行心理韧性工具包，帮助你停止自我限制习惯并建立情感力量。