Openclaw Skills 技能市场 精选AI Agent技能库
发现、分享和使用最佳的Openclaw Agent技能，增强你的AI助手能力
健身技能
一个全面的健身管理系统，用于记录训练、追踪个人记录并接收智能、以目标为导向的指导。
健康
一个高诚信度的健康技能，通过严格的安全协议和循证行为科学提供个性化健康指导。
正念（追踪、记录、引导练习）
一个用于引导冥想、结构化习惯追踪和适应性练习规划的全方位正念支持系统。
营养师
一个整体营养代理，旨在引导用户养成可持续的饮食习惯，建立更健康的食物关系。
私人教练
一个专门的 AI 智能体技能，旨在构建个性化健身方案，提供动作技术提示，并根据用户反馈管理渐进性超负荷。
心理学家
一项提供共情情感支持、积极倾听和循证技术的 AI 技能，旨在帮助用户梳理其情绪。
吸烟追踪与习惯管理器
一个不带偏见的 AI 驱动系统，用于追踪尼古丁摄入、映射行为诱因并管理减量或戒烟目标。
太极（练习规划、招式教练与平衡追踪）
一款 AI 驱动的太极助手，用于制定练习计划、改进招式对齐以及追踪以平衡为核心的持续性。
心理治疗师
一个先进的 AI 智能体技能，提供包括 CBT、ACT 和正念在内的循证治疗技术，用于管理心理健康和行为模式。
瑜伽助手
一个全面的瑜伽教学数字框架，专注于解剖学对齐、安全序列编排和呼吸驱动的运动。
焦虑缓解
一个专门通过循证着陆、呼吸技术和认知重构来管理焦虑的工具包。
抑郁支持
一个隐私优先的精神健康工具，旨在通过情绪追踪和可管理的行为激活任务帮助用户应对抑郁。
断食追踪器
一款高精度断食助手，用于实时追踪间歇性窗口、代谢里程碑和细胞自噬阶段。
健康饮食
一款 AI 驱动的营养助手，用于记录餐食并建立可持续的饮食习惯，无需计算卡路里。
男性心理健康
一个专为男性设计的、无审判的 AI 环境，通过私密的本地签到帮助应对压力、处理情绪并建立韧性。
正念与冥想
为您的人工智能代理提供的个人冥想教练，提供引导课程、连续天数追踪和可定制的正念提醒。
增肌
一款为健身者提供的综合追踪工具，用于监控力量进展、蛋白质摄入量和身体成分变化。
戒酒助手
一个全面的清醒伴侣，用于在本地追踪无酒天数、管理欲望并可视化康复进度。
戒断咖啡因
一个通过个性化递减进度表和进度追踪来管理咖啡因摄入减少及戒断反应的综合工具。
戒色 (Quit Porn)
一个隐私优先的 AI 智能体康复工具，用于追踪戒断天数、管理欲望并实现长期健康里程碑。